姿勢を「まっすぐ」にするには??
いきなりだけども
まっすぐは
まっすぐだけで存在しない。
まっすぐは
左右前後斜めの中間がまっすぐなだけ。
まっすぐというのが単体で存在するのではない。
色んな方向性の中間がまっすぐなのだ。
まっすぐを覚えたいなら
まっすぐだけを練習してはいけない。
まっすぐだけなら、しない方がいい。
ただ身体が棒になるだけ。
姿勢が固まって傾いてるのならば
いきなりまっすぐに形だけするのではなく
色んな方向性に揺れることを覚えよう。
色んな方向性に動けた時
自然とまっすぐもできるようになる。