ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2018-05-10から1日間の記事一覧

肩凝ってる人はいますかー?

騙されたと思って、 まず、ゆったりと座って どっちの肩が上がりにくいか 比べてみて下さい。 こんな感じ どちらの肩が上がりにくいか決めましたか?? そこから 上げにくい方の肩に焦点を絞って 肩の上げ下げをします。 その時 ゆぅーーーーーーーーーーー…

実践報告 起き上がり など「シンプルラーニングのFBページ」

ちょいちょいと実践報告などはFBページに書いているのです。 ブログより、もう少し専門的な感じかな? 抜粋というほどでもないけれど 適当に2,3記事以下に掲載します。 実践報告 起き上がり--------------------------------------- その方は、認知症である…