伸筋 そもそも、伸びるために存在していない事が多い。 伸筋はその性質からもっと別の役割がある 屈筋 これも同じ。曲がるか、伸びるかだけでこれらの筋肉の性質を理解すると、全く筋肉がわからなくなる。 脊柱起立筋 あんな細長い筋肉で、背骨全体を起立さ…

1セグメントが終わりました。 皆さん、今までの学習の積み重ねの成果だと思うのですが、成長が早いです。 シンプルラーニングのハンドリングは 身につけると相手の動きの学習を促進できる 有効なスキルですが、 今まではない特殊なスキルですので 簡単には高…