ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2020-06-24から1日間の記事一覧

速く、長く動くなら、筋力よりも効率化を

これも誤解してる人が多いが 速く、長く動くのに大きな力はいらない。 また車で例えよう。 戦車はめちゃくちゃパワーがあるが速いわけではない。 軽自動車はパワーはないが 高速道路を法定速度で走る分には充分だ。 ゼロヨンって知ってますか? スポーツカー…