ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2020-06-23から1日間の記事一覧

筋力だけでなく、コントロールも必要だ

いくら馬力の大きい車に乗っても 運転手が下手なら 全く意味がない。 例えばブレーキと アクセル両方踏んでるような場合 動きはすごく重くなるばかりか その力で車は壊れてしまうだろう。 それと同じで いくら筋力をあげても それをうまく操作できなければ …