ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2019-10-18から1日間の記事一覧

生きてる関節

関節のアライメントというと ピッタリ合わさっているというイメージがあるが それは適切なイメージではない。 なぜなら いくらアライメントがピッタリだとしても 多様に動くからどうしてもズレてしまう。 例えば 歩く時、 膝は曲がるだけではなく 地面の凸凹…