ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2019-06-23から1日間の記事一覧

歩くとき足底のどこから足を地面にのせるかは重要ではない

よく歩行について学ぶときに 足の裏のどこに地面を着けるとよいか? という話題になるかと思います。 踵から? とか 足裏全体から? もしくは 母指球から? など色んな意見があります。 しかしこれらの内容は 表面的なのです。 実際、地面は凸凹してたり ぬ…