ぼちぼちでええやん。

人の動きについて根っこから理解したいと思ってます。シンプルラーニング提唱者、キネステティク理事、YOUTUBE「楽な動きの学習会」ブログは癖が強い記事が多めです。

2018-02-03から1日間の記事一覧

シンプル実践者 3セグメント2日

寝返りの動きの関係性を分けて、繋げる 起き上がりの動きの関係性を分けて、繋げる 単純に、シンプルに。 そこから、また複雑に。 3セグメント2日目始まりました。

習慣を変えたいなら、動きの学習ばかりしないほうがいい

動きには階層性があります。 ビルのフロアのように、段階があります。 フロアによって、扱う動きはかわります。 小さい動きを担当する部署もあれば 大きい動きを担当する部署もあります。 このビルは上にいくほど 少しづつ扱う動きが大きくなる特徴がありま…