何をするかよりも、まずありきを疑う

どんな筋トレが必要かという前に

筋トレが本当に必要なのか？

どんな努力をするのかより

ほんとに努力しないとできないのか？

どんな人を選ぶかより

自分はどんな事をしてるのか？

そんな風に

何かを検討する前に

そもそもそれを検討する価値があるのか

まず、それありきを疑う事が

結構大切だなぁと。

ありきが変わると

全てがまた変わってしまいますから。

そして、ありきにとらわれなくなると

選択肢がぐっと広がります。

今日はキネステティク応用コース大阪です。

キネステティクの学習を通じて

色んなありきを検討していきます。

努力ありきでなくても

人は楽に動ける！(^^)